In “De compassierijke adem” neemt Niek Ghekiere je mee in een belichaamde ervaring van stilte, ritme en onvoorwaardelijke liefde. Zijn verhaal is een eerbetoon aan ademtherapeute Griet Verstraete en aan het mysterie van het leven zelf. Met dit verhaal deelt hij een klein fragment uit een grotere oefenweg die hem jarenlang gevormd heeft.
Griet is een van de bijzondere trainers binnen onze werking, die met toewijding en meesterschap de verantwoordelijkheid draagt voor het veld van ademtherapie. (zie ook Summerschool Embodied Breath).
Ooit vroeg ik aan een van mijn leraars:
"Hoe kan ik liefde — waarachtige liefde — zo diep ervaren dat ik ook haar impact kan begrijpen en beoefenen?"
Zijn reactie was opvallend. Zo opvallend dat ik het moment nu, jaren later, nog steeds levendig voor me zie. Hij werd stil, glimlachte mild. Zijn ogen fonkelden, en met zachte stem nodigde hij me uit om neer te gaan liggen.
Eens ik lag, vroeg hij me mijn ogen te sluiten.
"Ervaar gewoon hoe het is om te liggen op deze zachte matras."
Hij nam een handdrum en begon deze zachtjes aan te slaan — traag, ritmisch, constant. De klank werd een anker. Ze hield me aanwezig in mijn lichaam én in de ruimte. Mijn lijf begon zich te ontspannen.
Zijn stem leidde me naar mijn ademhaling.
"Doe geen moeite," zei hij.
"Voel hoe jouw lijf voor jou ademt."
"Zonder bedoeling. Zonder inspanning. Voel hoe jouw lichaam zuurstof opneemt —
hoe die langs je neusvleugels naar binnen stroomt, door je neusholte, je luchtpijp, naar je longen.
Je romp beweegt mee, en in die beweging
geeft je lichaam — langs dezelfde weg — koolstofdioxide terug aan deze wereld.
Wat je niet meer nodig hebt, wordt — onzichtbaar voor het oog — losgelaten."
Hij liet pauzes tussen zijn woorden, alsof elke zin ingeademd mocht worden, en uitgeademd.
Mijn adem kreeg een natuurlijk ritme.
Eb en vloed.
De branding van de zee.
Binnen en buiten.
Rustig, gedragen, ritmisch.
En in het moment van niet-ademen
ontstond iets wonderlijks:
een warme leegte,
een stil niets —
of misschien: een stille volte.
Dood en leven, in één en hetzelfde moment.
De drum klonk zacht op de achtergrond.
En ik werd getuige van hoe mijn lijf ademde voor mij.
Zijn stem vulde de ruimte opnieuw:
"Wees je ervan bewust:
je hoeft geen moeite te doen om te ademen.
Je hoeft jezelf geen opdracht te geven.
Je mag denken wat je wil,
doen wat je doet —
in alles wat je bent
ademt jouw lichaam voor jou.
Onvoorwaardelijk.
Een immense kracht.
Een mysterieuze kracht
doet de adem ademen voor jou."*
En toen zei hij:
"Die kracht…
noemen we liefde.
Het is liefde die jou doet ademen. en ze is onvoorwaardelijk. Hoe je ook denk, hoe je ook voelt en handelt. De basis van elk leven, is deze mysterieuze bewegelijke ontzagwekkende kracht en we noemen ze liefde'.
Niek Ghekiere is een van de bezielers van de AgapeAcademy. Met een achtergrond in lichaamsgerichte psychotherapie en dans- en bewegingstherapie brengt hij jarenlange ervaring en een diepe belichaming van zijn vak mee. Samen met zijn partner Stephanie wordt hij ondersteund door verschillende traditionele oudsten, wat het werk binnen de AgapeAcademy extra diepgang en verbondenheid geeft. De AgapeAcademy wordt gedragen door een bijzonder team van professionele trainers en therapeuten — elk met hun eigen expertise, maar verbonden door een gedeelde visie op transformatie, belichaming en innerlijk leiderschap.
De Summer School ‘The Embodied Breath’, verzorgd door Griet Verstraete, is daar een prachtig voorbeeld van.
In deze vierdaagse training komen het beste uit ademtherapie en dans- en bewegingstherapie samen. Griet is erkend ademtherapeute, dans- en bewegingstherapeute en één van de vaste trainers binnen de AgapeAcademy. Zij begeleidt de studenten met kennis van zaken, zachtheid, diepgang en een feilloos gevoel voor ritme — zowel letterlijk als figuurlijk. Met ‘The Embodied Breath’ nodigt zij je uit om via adem, beweging en stilte een diepere verbinding met jezelf te ervaren. Niet vanuit het hoofd, maar via het lichaam — voelend, ademend, aanwezig. Voor jezelf, voor jouw verwanten, voor jouw cliënten, ... voor de wereld.